ワタシ活動!自分軸で生きていこう!

Noと言えない日本人代表のような私が自分軸で生きていこうと決意。日々の気づきや変化の記録。

2020-09-02から1日間の記事一覧

肌断食をしてみる

昨日から肌断食してみてます。 添加物のない純石鹸で擦らず泡でパフパフするかんじで洗顔して、そのあと米粒ほどのプロペトを手で温めたあと、手のひらで温めて顔に優しく押さえて蓋するのみ。を、朝と夜。 口紅は一応リムーバーで優しく落としました。 概ね…