ワタシ活動!自分軸で生きていこう!

Noと言えない日本人代表のような私が自分軸で生きていこうと決意。日々の気づきや変化の記録。

2020-08-28から1日間の記事一覧

ヨガの日

今日はヨガをしてきた。 ヨガはもう10年近く続いてる趣味?かも。 最初は会社でストレス溜まって、カラダ動かさなきゃー!って始めたけど、ジムに行くよりずっと長続き。 なんでこんなに長く続けられるのかと思ったけど、頭の中の思考をいったんストップする…